Puoi sentire la mia gioia

Puoi sentire la mia gioia, quando penso alle cose che ho imparato e mi aiutano a muovermi con meno dolore, superando vincoli che mi negavano alcuni movimenti; piano, ma con fiducia, con nuova forza tentare nuove strade per arrivare a nuove mete.

Puoi sentire la mia libertà, quando cammino e sento il mio passo deciso, aderire forte a terra e leggero, poi sollevarsi, allungarsi e di nuovo contro il suolo, chiamando a partecipare tutto il corpo in questo rito antico e nuovo.

Puoi sentire l’amore per il mio corpo, riscoperto non più nemico che limita, ma alleato al mio fianco e in questo cammino che mi porta a conoscerlo per capirlo, sentirmi finalmente riconciliata ad esso.

Puoi sentire la pace che provo, quando con il respiro scendo nel punto più profondo e nascosto di me; nel riuscire a sollevare quella parte, portarla su, riconoscerla e chiederle ”Dove eri finita… non pensavo più a te” e ogni volta farlo con una parte nuova e aggiungere un  piccolo pezzo per ricomporre  il tutto.

Puoi sentire la dolcezza mista a rimpianto, nel tornare indietro nel tempo; a quando, bambini, con gesti spontanei il nostro corpo esprimeva infinite possibilità e come in una vecchia pellicola ritrovare in quei flash movimenti semplici e rilassanti; sentire il corpo farsi leggero e lasciare a terra la parte pesante di noi.

Sto scoprendo che nel mio essere c’è veramente molto di più di quanto sospettavo, sto cercando di allentare le briglie che mi frenano e mi fanno mordere il morso, per liberare il mio corpo in un galoppo lungo nel vento.

In questa giornata di primavera di sensazioni della mia vita.

Patrizia

Formazione continua
soci AIIMF

"Competenze in Azione"

A.I.I.M.F. Associazione Italiana
Insegnanti Metodo Feldenkrais
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